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不练不可app下载安装-不练不可app安卓版v1.0.39 官方版-贝斯手机站
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不练不可app安卓版

不练不可app安卓版
  • 应用类别： 软件
  • 应用大小：25.1M
  • 更新时间： 2022-11-22 20:23:34
  • 应用版本：v1.0.39 官方版
  • 应用语言：中文
  • 应用等级：

应用介绍

这是一个专业的手机健身训练工具，通过这个软件你可以解锁非常多的功能，在这里你可以完成非常多的健身运动，在这里提供各种教学视频，专业的教练帮助你健身，非常好用！

不练不可app安卓版

不练不可app是什么平台

这是一个专业训练和健身平台，这是我们为认真训练的你提供的专业工具，才华横溢的训练本-Brilliant Book。专业健身爱好者，应该不练不可！在这里完成你的训练，每日通过各种锻炼帮助你快速锻炼肌肉，锻炼你的身体，非常多的器材教学方式，在这里快速完成！

不练不可app亮点

1、在线教学，学习到非常多的健身课程内容，参与挑战；

2、在这里有各种饮食建议，训练模板，认证的培训师等等；

3、训练工具详细介绍，找到你喜欢的训练工具进行训练。

不练不可app功能详解

1、课程内容非常多的，包括哑铃，弹力绳，史密斯教学等等；

2、在这里包括练习你的全身，爆发力，腿部，腰部等等都支持；

3、训练视频非常多，每日都有更新，完成各种跳绳的训练。

不练不可app使用说明

作为良好健身习惯的爱好者，经常遇到的问题：

-没有人带，不知道我的健身动作是否正确，有哪些关键点是我忽略

-不知道怎么给自己安排科学安全且有效的训练计划，并记录和管理好这些计划

-想成为真正的健身高手，渴望训练进阶但苦于没有方法和思路

我们的解决方案：

-近千个健身动作库，相关计划模板库，包括你能想到的动作和你想象不到的动作，附有详细介绍和视频讲解。

-在动作库的基础上，你可以在「不练不可」上制定并记录和分享计划，这个计划是高度自定义的，你可以有自己的原创动作，实现各种奇思妙想的计划。

-专业的健身公式计算器，计算出你的1RM、FFMI、体脂率、BMI、做组重量、心率、热量消耗、肌肉潜力和围度等等。

-权威导师团队提供专业内容，涵盖国外健身大牛（杰夫、自重、健美和举重等大神）的双语教学视频、文章和营养库。

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