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滚去睡觉APP是可以让更多的用户解决如何戒掉熬夜，我们使用这款软件，可以帮助平台上更多的人戒掉自己喜欢的熬夜习惯，使用这款软件后可以直接看到具体的效果，可以继续使用看看！
1、本软件的锁屏时间在每天的00：00~05：59，且不可更改。
2、如想正常使用软件，请给设备管理权限，自启权限并加入内存清理白名单。
1、诱发心脑疾病:可以促进肾上腺素、去甲肾上腺素分泌,引起血管收缩、心跳加快、血压上升,引发心血管和脑血管疾病,尤其对于心脑血管本身具有基础病变的患者,可以诱发心肌梗死、脑梗死、脑出血,甚至导致猝死;
2、诱发胃肠道疾病:可以影响胃肠道黏膜的修复和再生,导致胃黏膜糜烂、溃疡,使病人出现食欲下降、消化不良,严重的会引发胃癌;
3、免疫力下降:使人容易疲劳、精神不振、记忆力下降、反应迟钝、机体抵抗力下降,容易患感冒、胃肠炎等疾病;
4、眼部和耳部症状:可以使眼睛干涩、疼痛、视力下降、听力下降,甚至会产生耳聋。
这是一款全新的定时锁屏小工具，专为手机重度患者设计。 拯救每晚拿着手机睡不着的你。 如今，夜猫子越来越多。 本软件帮助您养成良好的作息习惯，健康生活！
经常熬夜的患者应该在食物中多吃含有蛋白质的食物,包括鸡蛋、牛奶、牛肉汤、羊肉、猪蹄、猪肝、鸽子汤、排骨、乌鸡汤等,同时多吃蔬菜、水果,要吃新鲜的蔬菜、绿叶菜,包括白菜、油菜、柿子椒、黄瓜、冬瓜汤,也要多喝一些养阴清肺的茶。
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